Querida irmã, amiga e mulher
Temos o prazer de a convidar a participar no próximo Círculo Sagrado de Mulheres que acontecerá durante a lua cheia de Dezembro.
No inicio das Eras as mulheres reuniam-se para fazer rituais e cerimónias para se conectarem com a Terra, a Grande Deusa e com as Deusas dentro delas. Estes encontros foram sempre um espaço de cura e poder, já que sabiam que eram um forte grupo biologicamente unido pelos ciclos naturais. Hoje, tornou-se necessário regressar às origens. Em muitas culturas o círculo é um símbolo geométrico sagrado que se refere ao espírito ou á força espiritual de um povo.
Estes círculos de mulheres despertam o potencial feminino e juntas podemos experienciar, aprender, transformar, transmutar e crescer ao criarmos uma energia de cura individual e planetária.
Oxalá nos veremos em breve,
Com muito Amor e luz
Mitakuye Oyasin
Sofia, Lucy e Zoe
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Dear sister, friend and woman
We have the pleasure to invite you to participate in the next women´s sacred circle, which will happen during the full moon of December.
At the beginning of the Ages women gathered to make rituals and ceremonies in order to connect with the Earth, the Great Goddess and the goddesses within them. These gatherings where always a place for healing and power, as women knew that they were a stong group biologically united by the natural cycles. Today, it has become necessary to return to origins. In many cultures the circle is a sacred geometrical symbol which indicates the spirit or the spiritual force of a people.
These women´s circles awaken the feminine potential and together we can experience, learn, transform, transmutate, and grow by creating an individual and planetary healing energy.
Hope to see you soon,
Much Love and Light,
Mitakuye Oyasin
Sofia, Lucy and Zoe
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Próximo Círculo
12 de Dezembro 2008
“A Casa Redonda”
Monte Rosa B.S João
17.00 - 22.00
Next Circle
12 of December 2008
“The Round House”
Monte Rosa B.S. João
17.00 - 22.00
Programa
17.00-17.30 Chegar, Preparar para começar, Pôr objectos de Poder sobre o Altar, Abertura do Círculo
17.30-18.15 Chi Kung
18.15 18.45 Hatha Yoga, Saudação á Lua
18.45-19.00 A dança Bali da Deusa
19.00-19.45 Dançar a Roda da Vida
19.45-21.00 Circulo de Cantos Sagrados e Rezos
21.00-21.30 Meditação final e relaxamento profundo com sons sanadores
21.30-22.00 Desfazer o circulo e compartilhar a comida sagrada!
Coisas importantes a trazer
1 refeição vegetariana, preparada com a sua melhor energia (se estiver com a sua menstruação por favor traga somente uma cestinha de fruta da época)
1 chávena, 1 prato, 1 garfo, 1 colher
1 almofada de meditação, 1 mantinha, 1 par de meias
velas com candelabros
vista-se com um lindo vestido ou saia confortável, seja a deusa que está em si!
Extras
Objectos de Poder pessoais para pôr no Altar
Flores
Instrumentos de percussão ou rítmicos, por exemplo tambor, chocalho, sinos
Custo mínimo
15 Euros
Por favor informe-nos que quer participar para estreladelotus@gmail.com ou 966192091 (Sofia) / 962256510 (Lucy) / 967248606 (Zoe)
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Gathering Programme
17.00-17.30 Arriving, Getting ready to start, Place objects of Power at the Altar, Opening the circle
17.30-18.15 Qi Gong
18.15 18.45 Hatha Yoga, Moon Salutation
18.45-19.00 Goddess Dance of Bali
19.00-19.45 Dancing the Wheel of Life
19.45-21.00 Circle of Sacred songs and prayers
21.00-21.30 End Meditation and deep relaxation with healing sounds
21.30-22.00 Closing the Circle and Sharing the sacred food!
Important things to bring
1 vegetarian meal, prepared with your best energy (if you are menstruating please just bring a fruit basket)
1 cup, 1 board, 1 spoon, 1 fork
1 meditation pillow, 1 blanket, 1 pair of socks
tea lights and candles with candle holder
comfortable beautiful dress or skirt, be the Goddess that is in you!
Extra things to bring
Personal objects of power to place at the altar
Flowers
Percussion or rhythm instrument, for example drum, rattle, wisle, bells
Minimal Cost
15 Euros
Please inform us that you want to come to estreladelotus@gmail.com or 966192091 (Sofia) 962256510 (Lucy) / 967248606 (Zoe)
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Chi kung
Faz parte da Medicina Tradicional Chinesa (MTC). Na sua essência, o Chi Kung ensina movimentos lentos e graciosos que já são praticados há milhares de anos por milhões de pessoas. Os exercícios ajudam a desenvolver a força física, energética, mental e espiritual. Yoga
Ciência milenar surgida na Índia. O Yoga é um caminho de auto-conhecimento, de libertação de todos os condicionamentos. Embora haja diversos ramos e sistemas de Yoga todos eles procuram atingir um estado de ser conhecido como iluminação, auto-realização e integração, através da transformação da consciência humana em consciência divina.
Dança Sagrada
Uma forma de despertar a sua espiritualidade através de danças que incorporam símbolos sagrados. O dançar para honrar a deusa ou para ajudar o corpo a equilibrar-se com a mente e o espírito. Durante esta noite será também para celebrar e para expressar as nossas deusas.
Cantos Sagrados
Em muitas tradições cantar é uma forma de nos conectar com o divino. Através da voz, que é um dos instrumentos mais potentes, pode-se alcançar um nível de auto-cura utilizando o poder das vogais e os harmónicos que nos ajudam a equilibrar os chakras. Assim durante toda a humanidade houveram grandes culturas que sempre fizeram uso dos cantos e sons sagrados.
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Lucy Ratzel é uma terapeuta de Shin-Tai e irá compartilhar connosco o Chi Kung.
Sofia Simões é uma terapeuta de Yoga Massagem Ayurvédica e Renascimento e vai compartilhar connosco o Yoga e a meditação final.
Zoe Shekinah é uma terapeuta de som e de dança e irá compartilhar connosco a dança sagrada e os sons sagrados durante a meditação final.
Estas três mulheres são as fundadoras do “Healing Circle” (Círculo de Cura). Poderão encontrá-las todas as quartas-feiras no “Healing Day”, das 14.00 às 21.00 no Monte Rosa para receber os seus tratamentos.
Uma das aspirações com este círculo é que se possa alcançar uma continuidade e que possa haver uma porta aberta para outras mulheres virem compartilhar connosco os seus conhecimentos durante os círculos sagrados.
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Qi Gong
Qi Gong is part of Traditional Chinese Medicine (TCM). In essence Qi Gong teaches slow gentle movements which have been practiced for thousands of years by millions of people. The exercises helps to develop physical, energetic, mental and spiritual strenght. Yoga
Yoga is an ancient science that appeared in India. It is a journey of self-knowledge, the release of all constraints. Although there are various Yoga systems they all seek to achieve a state of being known as enlightenment, self-realization and integration through the transformation of human consciousness in divine consciousness.
Sacred Dance
A way of awakening your spirituality through dances that incorporate sacred symbols. Dancing to honor the goddess or to help the body balancing with mind and spirit. During this night it will also be to celebrate and to express our goddesses.
Sacred Songs
In many traditions singing has been used as a way of connecting to the divine. By using the voice as one of the most powerful instruments one can also reach a level of self cure using the power of the vocals and harmonics that help us balancing the chakras. ...
Lucy Ratzel is a Shin-Tai therapist and will share Qi Gong with us.
Sofia Simões is an Ayurvedic Yoga Massage and Rebirthing therapist and will share Yoga and the final meditation with us.
Zoe Shekinah is sound and dance therapist and will share the sacred dance and the meditation healing sounds with us.
These three women are the founders of the Healing Circle. You can meet them every Wednesday on the Healing Day, from 14.00 to 21.00 at Monte Rosa to receive their treatments.
One aim with this circle is that there will be continuity and that there is a open door for other women to come and share their knowledge during the circle events.
